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Verdauung

Die Verdauung

Jeder hat sie nur Redet keiner Drüber.

Der Darm Ist eins der Wichtigsten Organe im Körper. Er spielt eine wesentliche bei dem Imunsystem.

Hegt und Pflegt es!!

Bei einer Eiweißreichenkost kann es zu Verstopfung kommen. Deshalb ist es Wichtig:

  1.  Viel Flüssigkeit, Wasser, Tee o. Zucker und auch kaffee gehört dazu, Zutrinken.
  2.  Es gibt natürliche Helferleins für den Darm. Z.B. Leinsamen, Chiasamen und noch  vieles mehr. Wichtig diese auch mit  ausreichend Flüssigkeit zusich zunehmen.

Bei einer Eiweißreichenkost bekommt man einen Verwesungsstuhlgang.

Kleiner Tipp: Sorgt mit Duftzeugs für angenehme Luft. Euer Nachfolger im Bad wirds euch danken

7.10.14 12:39
 



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